LAVORO IN PALESTRA PER LA SQUADRA. DIFFERENZIATO PER JULIO SERGIO E DESTRO (FOTO)

14/08/2013 - 19:15

ALLENAMENTO AS ROMA, SEDUTA POMERIDIANA – Dopo l’allenamento mattutino la ROMA di Rudi GARCIA torna in campo alle 17.45 per la seduta pomeridiana. La doppia seduta arriva dopo i due giorni di riposo concessi in seguito alla tournée in America. Assenti 13 giocatori impegnati con le Nazionali, tra cui il neo acquisto GERVINHO. Presente al centro tecnico Fulvio Bernardini anche Mattia DESTRO, ancora in ritardo di condizione dopo l’infortunio al menisco esterno. L’attaccante ha svolto un lavoro differenziato con Julio Sergio. Sono scesi in campo solo i portieri, il resto del gruppo ha lavorato in palestra.

Marco Valerio Rossomando

LA CRONACA DELL’ALLENAMENTO

Ore 17.45 – La squadra è attesa in campo

Ore 18.25 – Entrano sul campo B i portieri. Presenti fuori dal centro sportivo circa 20 tifosi.

Ore 18.35 – Ancora vuoto il campo di allenamento di Trigoria.

Ore 18.49 – Il gruppo sta lavorando in palestra, solo i portieri sono scesi in campo.

Ore 19.07 – Julio Sergio e Destro hanno svolto del lavoro differenziato. Maicon si è dedicato a del lavoro specifico già programmato in piscina e in palestra. La squadra è stata impegnata in un lavoro fisico in palestra, con esercizi di stability, addominali e lavoro sui muscoli del tronco.

(fine)

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PROSSIMA PARTITA: Ternana Roma (17 agosto 2013, ore 18.30, stadio “Libero Liberati”)
SQUALIFICATI: –
INDISPONIBILI: Destro
IN DUBBIO: –
PROBABILE FORMAZIONE: –
BALLOTTAGGI: –

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