Defaticante per chi ha giocato ieri, parte atletica ed esercizi con il pallone per gli altri

ALLENAMENTO AS ROMA – Dopo la sconfitta di ieri che ha sancito l’eliminazione dalla Coppa Italia dei giallorossi, la squadra è tornata subito ad allenarsi a Trigoria per preparare il match di domenica sera contro la Sampdoria. Dopo una lunga riunione tecnica di mezz’ora, la squadra è scesa in campo dividendosi in base all’impiego nella partita del San Paolo: lavoro di scarico per chi ha giocato, parte atletica per gli altri, cui si è unito anche De Sanctis. Successivamente si è passati ad esercitazioni con il pallone, con cross e tiri in porta. Infine, la consueta partitella a campo ridotto ha posto fine alla seduta odierna. Da segnalare Toloi, che ha svolto solo lavoro differenziato. Lavoro in piscina per Dodò e Balzaretti: il primo ha effettuato anche fisioterapia, il secondo palestra.

Leonardo Bocci  
                              
LA CRONACA DELL’ALLENAMENTO

Ore 15:00 – La squadra è pronta a scendere in campo.

Ore 15:30 – Dopo una riunione tecnica di mezz’ora comincia il lavoro di scarico per chi è sceso in campo ieri al San Paolo.

Ore 15:35 – Scende in campo chi non ha giocato ieri per svolgere lavoro atletico.

Ore 15:45 – Tra le riserve di Napoli, alcuni svolgono esercizi con il pallone, gli altri continuano il lavoro atletico, cui prende parte anche De Sanctis.

Ore 16:10 – Il gruppo lavora su cross e tiri in porta. In campo anche Maicon. Differenziato per Toloi.

Ore 16: 20 – Comincia la partitella a campo ridotto. Anche Florenzi in campo.

Ore 16:40 – Restano in campo Nainggolan, Toloi e Romagnoli con Bompard. Florenzi e Ricci provano i tiri al volo. Il resto della squadra rientra negli spogliatoi.

Ore  16:50 – Termina la seduta odierna.

(FINE)

PROSSIMA PARTITA: Roma-Sampdoria (Stadio Olimpico, domenica 16 febbraio, ore 20,45).
SQUALIFICATI: –
DIFFIDATI: Florenzi, Maicon, Pjanic
INDISPONIBILI: Balzaretti, Dodò, Totti
IN DUBBIO: –
PROBABILE FORMAZIONE (4-3-3): De Sanctis; Maicon, Castan, Benatia, Torosidis; Pjanic, De Rossi, Strootman; Florenzi, Destro, Gervinho
BALLOTTAGGI: Pjanic-Nainggolan

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